Es geht auch mit Gelassenheit – In der Ruhe liegt die Kraft

Erst vor ein paar Tagen erinnerte ich mich wieder an dieses Sprichwort „Es geht auch mit Gelassenheit – In der Ruhe liegt die Kraft“ und dachte mir es ist an der Zeit drüber einen Blogartikel zu schreiben!

Kommt Ihnen das auch bekannt vor?

Sie sind Arbeitnehmer, Auszubildender, Schüler oder Student? Tag für Tag sind Sie Hektik und Stress ausgesetzt. Das Wichtigste ist, dass Sie funktionieren! Die Devise lautet, am Besten ist alles schon seit gestern erledigt! Ihnen fehlt  es an der Zeit für Ruhe und Gelassenheit! Entspannung und Erholung sind für Sie ein Fremdwort geworden!

Aber warum ist das so?

Wir leben heutzutage in einer wahnsinnig schnelllebigen Zeit! Funktionieren und Leistung bringen sind das A und O in unseren modernen Gesellschaften! Die Zeit für sich selbst, mit der Familie und Freunden wird immer knapper. Und haben wir einmal Freizeit, sind wir schon mit den nächsten Sachen beschäftigt. Immer weniger Menschen schaffen es richtig abzuschalten und nicht schon wieder daran zu denken, was morgen und übermorgen alles zu erledigen ist. Wir alle stehen permanent unter Druck funktionieren zu müssen!

Die Folgen…

Die Folgen sind, dass die meisten Menschen nur noch an sich denken, ihre Mitmenschen und ihr soziales und familiäres Umfeld interessiert sie nicht mehr wirklich. Sie stehen unter Dauerstress und Leistungsdruck. Ihre Gesundheit wird in Mitleidenschaft gezogen, Hauptsache sie funktionieren. Die Zeit wird immer knapper, Ruhe, Gelassenheit, Entspannung und Erholung funktioniert bei den wenigsten unserer Mitmenschen noch. Und ganz traurig ist, die Tatsache, dass immer weniger Menschen in unserer Gesellschaft sagen sie sind glücklich und zufrieden mit ihrem Leben!

Es ist an der Zeit für ein Umdenken!

Ich weiß, dass wir in einer immer schnell lebigeren Welt leben, aber jeder Einzelne von uns hat es immer noch selbst in der Hand. Innere Ruhe und Gelassenheit sind etwas sehr wichtiges. Schalten Sie einen Gang zurück. Genießen Sie ihr Leben und Ihre Freizeit bewusst! Lassen Sie sich in ihrer wertvollen und kostbaren Freizeit nicht von tausend anderen Sachen und Dingen ablenken. Genießen Sie den Moment im Hier und Jetzt! Beschäftigen Sie sich nicht gleichzeitig mit ihrem Handy, Facebook, ihren Freunden und dem Essen! Es funktioniert nicht und wird sie stressen! Bleiben Sie bewusst bei einer Sache! Nehmen Sie sich die Zeit für Familie, Partnerschaft und Freunde! Glauben Sie mir es geht! Regen Sie sich nicht über jede Kleinigkeit auf, sie vergeuden damit nur unnötige Energie. Ihr Leben ist viel zu wertvoll und kostbar für Sie! Denken Sie um, werden Sie ruhiger und gelassener! Lernen Sie wieder zu entspannen! Sie werden sehr schnell zu ihrer inneren Ruhe finden. Glauben Sie mir, „Es geht auch mit Gelassenheit – In der Ruhe liegt die Kraft“! Ich verspreche ihnen Sie werden glücklicher werden!

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg dabei!